＜２０２４年１０月のお知らせ＞
日中は暑い日が続いていますが、１０月３日の新月には「長月」。
季節は晩秋に入ります。
秋は空気も澄んでいて、お月様や星々もきれいに観えるので
秋の夜長にのんびりと夜空を眺めてみるのもいいですね〜
そして実りの秋は、美味しい物が沢山！！
ついつい食べ過ぎてしまいがちですが、それを「食欲の秋」のせいにしていませんか？
実はこれ、身体の冷えと深い関係があります。
冷えによって泌尿器に負担がかかり、そのことから胃酸過多が起こります。
その胃酸過多を緩和するために、身体が沢山食べることを欲してしまうのです。
この時期は沢山食べるよりも、むしろ少量でも本当に食べたいと思う物を食べることで
お腹が「満ちた」と感じます。
ですから「食欲の秋」は、量より質でお腹と心を満たしてあげてくださいね。
〈二十四節気メモ〉
１０月８日 寒露（かんろ）
朝夕の冷え込みが一段と進み、早朝には草木に冷たい露が宿る頃。秋の収穫を祝う秋祭りが
あちこちで催され、スッキリとした秋晴れに恵まれる頃です。
１０月２３日 霜降（そうこう）
秋が一段と深まり、朝霜が見られる頃。燃えるような紅葉の季節です。この頃から立冬までに
吹く風を木枯らしと呼びます。
◎１０月のお休み
６日、８日、９日 カレンダーをご確認ください。
◎お子様連れの方へ
施術の間は、お子様もお隣でごろんとできますので安心してお越しください。
（ご予約時に、年齢と人数をお知らせください）
整体庵 結びがお届けする、植物と人を結ぶ 『結い~Yui~のお知らせはこちら』
★１０月１０日木曜日 10:00～16:00 地域拠点ほたるにて「肩こりケアの日」開催
・整体（お試し）１５分1,000円
服を着たまま、椅子に座って行う整体です。
オレンジカフェで好評のアロマハンドケアもあります。
肩こり以外のお悩みも大歓迎です！
★１０月１２日土曜日 10:00～16:00 “糧 -72 recipes project-” にて出張施術
ご予約はこちらからお願い致します。
https://forms.gle/RutJspf8q43k7ecW9
・クラニオセイクラルセラピー 60分 5,000円、30分 3,000円（ワンドリンク付き）
・整体 60分 5,000円（ワンドリンク付き）
・結ひハンドトリートメント 30分 3,000円（ワンドリンク付き）