「四季に合わせたからだの整え方講座」

〜晩春から初夏へのセルフケア整体講座〜

 

四季の移り変わりと共に、人のからだも変化していきます。

 

4月27日は旧暦の弥生（三月）晦日。翌日からは卯月（四月）です。

5月5日には立夏を迎え、暦の上では春から夏へと季節が変わってゆきます。

この絶好のタイミングで、元気に夏を迎えるために、

からだを整えておきませんか？

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まずはカラダの現状を知ること

つぎに理想的な状態を知ること

そして現状を理想に近づけていくこと

施術、そしてセルフケアの指導を通して

そのお手伝いをしていきたい

それが「整体庵 結び」の想いです

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■日時

2025年4月27日（日）10:00〜12:00

■会場

西光寺（〒699-5616 島根県鹿足郡津和野町部栄４１１）

■定員

6名程度

■参加費

受講料：大人　3,000円、中・高校生　2,000円​、

小学生　1,000円（保護者同伴でお願いします）

※未就学児は不可

■持ち物

動きやすい格好

ヨガマット（バスタオルでもOK）

うつ伏せで寝て頂くので、顔に当てる手ぬぐいかタオル

水分補給用の水

■申し込みフォーム

https://forms.gle/mYirQBAnwc35nfta8