＜２０２６年８月のお知らせ＞
７月は13日連続猛暑日を記録した「暑い町」津和野。
そんな中でも、朝夕には涼しい風が吹いて少し過ごしやすくなるので、この時間帯を狙って畑仕事やらランニングやら屋外活動をしている今日この頃です。
熱中症予防の観点から不要不急の外出を避け、エアコンを積極的に使用することが推奨されていますね。
これはもちろん大切なことなのですが、このとき気をつけたいのが「冷え」。
猛暑に晒された夏のからだは寒さに対する適応力が落ちているため、冬よりもむしろ「冷え」がからだにこたえてしまいます。
レッグウォーマーやストールなどの「防寒」対策を適宜行なって冷房と上手に付き合ってくださいね。
〈二十四節気メモ〉
８月７日 立秋（りっしゅう）
この日から立冬（今年は11/7）までが、暦の上では「秋」になります。
暑さはピークを迎える時期ですが、と言うことはこれから先は段々涼しくなっていくとも言えますね。
またこの日から、季節の挨拶も「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に替わります。
８月２３日 処暑（しょしょ）
暑さが止み、朝夕には涼しい風が吹き始める頃です。
とは言え、近年はまだまだ暑い日が続く時期になっていますが、そんな中でも小さな秋を探してみると楽しいですよ。
◎８月のお休み １０日
イベントなども多いのでカレンダーをご確認ください。
◎お子様連れの方へ
施術の間は、お子様もお隣でごろんとできますので安心してお越しください。
（ご予約時に、年齢と人数をお知らせください）
女性専用サロン 『結い~Yui~のお知らせはこちら』
★８月６日 木曜日 11:00～15:00
“地域拠点ほたる” にて「肩こりケアの日」開催
・整体（お試し）、アロマハンド・フットケア、姿勢チェック15分1,000円
椅子に座って行う整体です。肩こり以外のお悩みも大歓迎です！予約不要です。
★８月８日 土曜日 10:00～14:00
“糧 -72 recipes project-” にて「出張施術」
詳細はこちら：http://72recipes.jp/2026/06/08/seitaian-18/
ご予約フォーム：https://forms.gle/7FSXaMduK6QkmQve8
★８月２３日 日曜日 13:30～14:30
“日原にぎわい創出拠点かわべ” にて「ストレッチ講座」開催
お問い合わせはこちら：https://nichiharakawabe.jp/
★８月２６日土曜日 10:00～ 11:30
・屋外型子育て拠点でこぼこ広場 親子のお手当
お母さんと赤ちゃんの身体がよろこぶおんぶと抱っこの仕方や身体の使い方、
日々の生活に取り入れられる季節に合わせたセルフメンテナンスなどをさせて頂きます。
またクラニオセイクラルセラピーも受けていただけます。
申込は、Instagramの @dekoboko_hiroba へDM、または📞0865-76-0180まで
お願い致します。